Ciao, mi chiamo Matteo Acquati, psicologo e psicoterapeuta i.f. con specializzazione in Terapia Cognitivo-Comportamentale presso la scuola di specializzazione Studi Cognitivi di Milano. Da anni lavoro con persone che affrontano sfide come ansia, depressione, stress, e difficoltà nelle relazioni.
Il mio obiettivo è aiutare ogni individuo a comprendere meglio sé stesso, superare le difficoltà e ritrovare il benessere psicologico. Credo fermamente che ognuno abbia la forza interiore per crescere e cambiarsi, e il mio lavoro consiste nell’accompagnarti in questo percorso.
Mi sono laureato al corso magistrale in Psicologia Sociale, con il massimo dei voti (110 e lode), nel 2014. Nel corso degli anni, ho acquisito esperienza sia in ambito clinico, lavorando con persone che affrontano varie problematiche, tra cui ansia, depressione, stress e difficoltà relazionali, sia nel mondo delle organizzazioni e del lavoro, dove ho approfondito la gestione dello problematiche legate al lavoro, il miglioramento delle dinamiche di gruppo e la crescita personale all’interno dei contesti professionali.
In ambito pubblico, collaboro con il Consultorio Famigliare di Sesto San Giovanni e con la Comunità di recupero per tossicodipendenti con problematiche psichiatriche Villa Gorizia.
Inoltre, ho esperienza nella conduzione di corsi di training autogeno e rilassamento distensivo progressivo, tecniche che utilizzo per aiutare le persone a gestire l’ansia, migliorare la concentrazione e favorire il rilassamento psicofisico.
Infine, nell’ambito della Psicologia del Lavoro, collaboro con importanti aziende nella valutazione psicoattitudinale di personale qualificato.
Ogni percorso terapeutico che propongo è unico e personalizzato, in base alle esigenze e agli obiettivi del singolo paziente. In terapia, credo che il rapporto di fiducia tra me e il paziente sia fondamentale. Credo fermamente nell’importanza di un ambiente sicuro e non giudicante, dove è possibile esplorare liberamente i propri pensieri, sentimenti e comportamenti, lavorando insieme per ottenere un cambiamento duraturo. Sono qui per ascoltarti e per aiutarti a costruire il percorso di crescita che desideri.
Se stai cercando un supporto psicologico che ti aiuti a migliorare il tuo benessere, ad affrontare le tue difficoltà o a crescere personalmente, sono a tua disposizione. Non esitare a contattarmi per una consulenza iniziale, per capire insieme come posso aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi.